Посоката на светлината е решаваща. С оптималната светлина можете да увеличите концентрацията и да предотвратите умората. Правило за поставяне на настолната лампа: За левичарите лампата трябва да бъде поставена от дясната страна на бюрото, а за хората с дясна ръка от лявата страна. По този начин избягвате ненужни сенки при работа, писане или четене. Вие настройвате лампата и нейния сянка, така че източникът на светлина осветява работната ви зона, но не заслепява очите ви. Най-хубавото би било прозорец с дневна светлина от противоположната страна на лампата. А вечер осигурявате добро общо осветление в стаята, така че не само работната ви зона, но и заобикалящата ви среда да са добре осветени - така че избягвате твърдите сенки и се уморявате по-малко.