1. Luz natural: imprescindível para o seu bem-estar

Se quer um quarto bem iluminado e arejado, é imprescindível a presença de luz natural. Para além da redução no consumo de energia, esta traz benefícios como o bem-estar físico e a maior estimulação de vitamina D.

É sempre importante a escolha ao nível das cortinas, uma vez que estas devem garantir a passagem da luz, mas ao mesmo tempo manter a privacidade do espaço.

Há algo melhor do que ser acordado pela manhã através dos raios-de-sol?

2.    Iluminação para leitura: opte por apliques de parede na parte lateral da sua cama

Se é daquele tipo de pessoas que antes de adormecer gosta de ler algumas páginas de um livro, saiba que o ideal é a presença de apliques de parede na parte lateral da sua cama.

Opte, de preferência, por uma luz numa tonalidade mais fria, de forma a tornar a leitura mais confortável para os seus olhos.

3.  Tipo de iluminação para o seu armário de roupa

Nesta área do seu quarto, saiba que o tom de iluminação deve ser geralmente um branco mais neutro, de forma a reproduzir as cores reais das suas roupas.

Poderá iluminar este espaço através da utilização de projetores Led embutidos no teto, ou até mesmo pela colocação de fitas Led dentro dos armários. Desta forma, o processo de escolha da roupa para o seu dia-a-dia tornar-se-á mais facilitado.

4.       Momento de ir dormir: opte por tonalidades mais quentes

No momento de ir dormir, o ideal é uma iluminação em tons mais quentes, de forma a proporcionar um maior conforto.

Coloque, por isso, um candeeiro por cima da sua mesa de cabeceira, num tom mais amarelado, que lhe proporcione esta sensação de bem-estar, ideal para que tenha o descanso perfeito.

5.       Espaço de trabalho ou de estudo: iluminação mais fria

Se, por vezes, fica a trabalhar por casa, ou ainda está a estudar, e a sua secretária está disposta no seu quarto, deverá ter em atenção ao tom de iluminação escolhido.

Este é o momento do seu dia que requer bastante atenção e foco, devendo optar, por esta razão, por uma iluminação com tonalidades mais frias.