La lumière parfaite pour la chambre à coucher
Une ligne directrice
Dans la chambre à coucher, il est recommandé de fournir 200 à 400 lux. Le lux exprime ici le nombre de lumens par mètre carré: 1 lux est égal à 1 lumen par mètre carré. Si votre chambre à coucher fait 10 m², par exemple, il vous faudra au moins 200x10 = 2000 lumens et un maximum de 400x10 = 4000 lumens. Le nombre de lumens d'une ampoule peut toujours être trouvé sur l'emballage ou dans les spécifications techniques sur notre site web.
Types d'éclairage
Il est toujours bon d'avoir plusieurs types d'éclairage dans une pièce. Ainsi, vous pouvez adapter votre éclairage à vos besoins et à vos exigences. Vous souhaitez en savoir plus sur les différents types d'éclairage? Alors lisez cet article de blog sur les 5 types d'éclairage.
1. Éclairage de base
Chaque chambre à coucher devrait avoir au moins un point lumineux central qui éclaire bien et uniformément la pièce. Ici, vous pouvez choisir une suspension, un plafonnier ou quelques spots directionnels. Comme vous aimez vous détendre dans la chambre, il est préférable de choisir un éclairage à intensité variable. De cette façon, vous pouvez facilement créer une atmosphère!
2. Éclairage fonctionnel
Pour vous habiller le matin, vous pouvez utiliser un éclairage fonctionnel près du miroir ou de l'armoire. Choisissez des spots directionnels ou des appliques murales, par exemple. Il est important que la lumière ne projette pas d'ombre sur votre visage ou votre corps. Une autre option intéressante consiste à coller une bande LED dans votre armoire ou sur votre miroir.
Aimez-vous lire un livre au lit? Vous pouvez ensuite opter pour un éclairage fonctionnel afin de mieux éclairer un endroit particulier. Choisissez une veilleuse, une lampe murale ou une lampe de lecture réglable.
3. Éclairage d'ambiance
Comme vous le savez, la fonction principale d'une chambre à coucher est de se détendre. En matière d'éclairage, l'éclairage d'ambiance n'est certainement pas déplacé! Choisissez un éclairage à gradation pour vous détendre tranquillement, ou optez pour une lampe de table ou un lampadaire confortable qui émet une lumière blanche et chaude. Vous serez totalement zen en un rien de temps!
À faire et à ne pas faire
✅ À faire: tenez compte de la pièce. Avez-vous peint les murs en foncé, ou avez-vous utilisé principalement des couleurs claires? Cela aura une incidence sur la quantité d'éclairage dont vous avez besoin dans votre chambre.
✅ À faire: avez-vous un plafond bas? Alors ne choisissez pas des suspensions ou des lampes montées en surface. Il est préférable de choisir des spots encastrés pour gagner de l'espace et éviter que votre pièce ne paraisse inutilement plus petite.
✅ À faire: avez-vous un bureau dans votre chambre? Choisissez également une lampe de bureau afin de pouvoir vous concentrer et voir clairement votre lieu de travail. Dans ce cas, il est préférable de choisir une lumière légèrement plus froide et plus brillante, comme une ampoule de 4000K.
❎ À ne pas faire: ne choisissez pas une couleur de lumière blanche froide et brillante. Le blanc froid a une couleur bleutée. Cela gardera votre corps éveillé car cela vous rappelle la lumière du jour. Vous souhaitez également que votre chambre soit confortable, il est donc préférable de choisir des ampoules blanc chaud de 3000K. Ou mieux encore: choisissez un éclairage à intensité variable!
❎ À ne pas faire: ne choisissez pas un seul type d'éclairage. Les trois types d'éclairage énumérés ci-dessus créent une harmonie et s'adaptent à toutes les situations. Si vous choisissez, par exemple, un simple plafonnier au milieu de la pièce, votre chambre à coucher n'aura pas l'effet apaisant que vous souhaitez.
Nous espérons que vous tiendrez compte de nos conseils et que vous pourrez vous lancer dans l'éclairage de votre chambre à coucher! Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.
Vous voulez savoir comment obtenir un éclairage parfait dans votre cuisine? Alors n'hésitez pas à poursuivre votre lecture ici.